先日の投稿を読んでくださった方から、
いくつかご質問をいただきました。
「スピリチュアルライフコーチング」
という名前に
少し身構えてしまう方も
いらっしゃるかもしれません。
でも、実際にはとても現実的で、
心の深い部分に
しっかりと寄り添うサポートなんです。
今日は、よくいただくご質問に
私なりの言葉でお答えしてみたいと思います。
Q1：「スピリチュアルライフコーチングって、宗教ですか？」
いいえ、宗教ではありません。
スピリチュアリティという言葉は
「魂」「内なる感覚」「生き方の軸」
といった
とても人間的で普遍的な感覚を指しています。
特定の信仰や宗教に基づいたものではなく、
むしろ、
「私はどう生きたいか？」
「自分にとっての幸せとは？」
といった
誰にでもある問いに、
光をあてていく時間です。
Q2：「あやしいことをするんじゃないかと不安です…」
お気持ち、よくわかります。
「スピリチュアル」と聞くと、
何か不思議な体験をさせられるんじゃないか…
という印象を持つ方も少なくありません。
でも私が行っているのは、
クライアントさんご自身が
「話し」「感じて」「気づいていく」という、
とてもシンプルで自然な対話の時間です。
必要なのは、
がんばることでも、
変わろうとすることでもありません。
ただ静かに、
自分自身の“本音”や“感覚”に
耳をすませること。
セッションは、まるで
心の中にやさしい風が通るような時間
になることを目指しています。
Q3：「悩みがないと受けてはいけないのですか？」
そんなことはありません。
たしかに、何かに迷っているときに
受けられる方も多いですが、
「自分をもっと知りたい」
「これからの人生をより豊かに生きたい」
という前向きな気持ちで
受けられる方もいらっしゃいます。
自分にそっと向き合いたい。
本当の声を聞いてみたい。
そんな気持ちがあれば、
どんなタイミングでも大丈夫です。
Q4：「他のコーチングとどう違うのですか？」
とてもよくいただくご質問です。
ビジネスコーチングは
「目標達成」に向けたサポートが中心で、
カウンセリングは
「過去の癒し」や「心の整理」
を扱うことが多いです。
それに対して、
スピリチュアルライフコーチングでは、
人生のしくみを
スピリチュアルな視点で
ひもときながら、
心の土台を整える
アドバイスをさせていただきます。
過去や未来ではなく、
“今ここ”の感覚に立ち戻りながら、
魂が本当に望んでいる生き方に
気づいていくプロセス。
心の土台が整うことで、
現実の行動や選択にも、
自然と変化が起きてくるのです。
Q5：「つらい過去の経験を話さないといけませんか？」
いいえ、大丈夫です。
スピリチュアルライフコーチングでは、
過去を深く掘り下げたり、
無理に話していただく必要はありません。
もちろん、
オープンにお話しいただくことは
セッションの効果を上げますが、
それはいつでも「話したいと思えたら」
で大丈夫です。
必要な気づきが自然に起こるよう、
そっと寄り添わせていただきます。
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どんなときも、
自分の内側に耳を傾ける時間は、
とても尊いものです。
“スピリチュアルライフコーチング”
という言葉に
少しでも興味を持ってくださった方の、
その“感覚”こそが、
魂からの小さなサインかもしれません。
ご質問など、
いつでもお気軽にお声かけくださいね。
